Sammanfattning av avsnittet
I det här avsnittet delar Dorna och Cecilia sina perspektiv kring potentiella följder av covid-19 vad gäller hälsa och välbefinnande, med vetenskap som grund. Vad kan vi göra som individer och ledare för att göra den här upplevelsen bättre för oss själva och de vi har kring oss?
Dorna och Cecilia tacklar frågor som:
- Hur kommer krisen med covid-19 påverka vår kropp och sinne?
- Hur ska vi hantera ensamheten och ångesten som krisen kan resultera i?
- Vad kan ledare göra för att situationen ska bli mer hanterbar och positiv för teammedlemmar?
- Hur stärker vi vår egen psykiska hälsa?
